Nutrition Sportive

Le sujet "Nutrition Sportive" va naturellement de pair si nous explorons les manières d'améliorer l'exécution sportive et d'amplifier le temps de rétablissement après l'effort. Les athlètes de tous niveaux sont habituellement familiers de la consommation de repas spécifiquement équilibrés, mais ne peuvent pas se rendre vraiment compte de l'effet de ces aliments opportuns au moment précis de leurs besoins ou effort. Tandis que les repas assurent les réserves appropriés de glycogène pour l'exécution optimale et le rétablissement, augmentant de ce fait votre capacité de physique uniformément, tout en cherchant l'amélioration de l'exécution; ACT fonctionne comme un " booster" d'énergie, il détecte les manques, comble les carences et renforce ainsi votre résistance à l'effort durablement.

Protéines & Hydrate de carbone = Régénération Accèlèrée

Les recherches montre que la combinaison de protéines avec de l'hydrate de carbone dans un délai de deux heures après l'exercice double le temps de réponse d'insuline, qui a comme conséquence de stocker le glycogène. L'hydrate de carbone optimal par rapport aux protéines pour cet effet est 4 pour 1 (quatre grammes d'hydrate de carbone pour un gramme de protéine). Que faut-il donc faire ? Manger plus de protéines ? Cela aurait un impact négatif parce qu'il ralentit la réhydration et le remplissage de glycogène.

Une étude a constaté que les athlètes qui ont absorbé de l'hydrate de carbone et des protéines ont eu 100 pour cent de plus de glycogène stocké dans les muscles que ceux qui ont seulement absorbé de l'hydrate de carbone. L'insuline était également la plus haute pour ceux ayant consommé une boisson d'hydrate de carbone et de protéine. (Source: Elizabeth Quinn, About.com, "What to eat after exercise to replenish muscle glycogen.")

ACT - Votre Réserve d'Energie à Effet "Flash" !

ACT procure d'une prise de charge d'énergie rapide (4 à 15 minutes selon les individus) permettant une entrée en action plus rapide, et surtout sans la contrainte de respect de délais important, l'effet ne se fait pas attendre !

Votre Réserve d'Energie grâce à ACT et un bon programme de Nutrition sont les garants de vos victoires....

Testez Sans plus Attendre, Il n'y a pas de miracle ou mystère, juste un assemblage savant d'éléments que la nature met à notre portée.

Lois anti-dopage - Produits considérés dopants